لبياض الاسنان:
تدعك الاسنان يوميا ولمدة اسبوع بالعسل الطبيعى مع المعجون الى ان تصبح بيضاء ثلجية ثم تدعك كل ثلاث ايام مرة
واحدة
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
لتقوية الاظافر:
اخلطى ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الاظافر لمدة ربع ساعة.
""""""""""""""""""""""""""""""""""""
للركب والاكواع:
اعصرى ليمونه ثم امزجى عصيرها مع مسحوق الشوفات وافركى الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات فى
اليوم الى ان تتخلص من الاسود معمراعاه دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
الحبوب السوداء:
اختاري ثمرتين كبيرتين من الطاطم الناضجة تمام واتزعي القشرة الرقيقة منها واهراسيها بالشوكة اضفي مقدار ملعقة زيت الزيتون والقشدةوامزجي الخليط جيدا ثم ضفى طبقة على بشرة وجهك فيماعدا المنطقة المحيطة بالعينين
واتركيها مدة تتراوح بين 15_20 دقيقة فاذا كانت بشرتك دهنية اوبها حب الشباب يفضل ان ستفنى عن المادة الدهنية القشدة
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
الانانا س قابض للبشرة
بفاكهة الانانا س مفعول قابض وهى ملئية بالا نزيمات التي تنعم البشرة.فمرري قطعة الاناناس علي بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرةالتين لصفاء البشرة
فاكهة التين تساعد علي تقليل الدهون وازالة الحبوب وصفاء البشرة وذلك بوضع قليل من التين علي الوجه لمدة دقائق ثم
يغيسل بالماء الفاتر
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
لبشرة جميلة
للحصول علي بشر وضاءة وجميلة يغيسل الوجه بماء البقدونس صباحا ومساء لمدة اسبوع
؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
وشكراااااااا
******************